Psicoterapia – saída inteligente para o saudável equilíbrio emocional

Recentemente descobriu-se que novos neurônios podem se formar em algumas áreas do cérebro. O mais  impressionante é que relacionamentos sociais podem estimular o surgimento desses neurônios.

Sabemos que nem todos têm facilidades para manter relações de amizade e afeto. Talvez algumas experiências  anteriores, das quais nem temos consciência, nos afastem da afetividade e das emoções. Para essas pessoas um apoio profissional pode ser fundamental. Alias, quando temos a sensação de perda de equilíbrio emocional e de que nos encontramos sobrecarregados, a saída mais inteligente costuma ser a busca de uma psicoterapia. O que não é vergonha alguma, uma vez que as psicoterapias, como a psicanalise, não são destinadas aos  loucos, e sim as pessoas que querem viver melhor e de maneira mais saudável.

Fonte: Revista Brasil Rotário